新型コロナウィルス対策により、換気が良い密が避けられる会場で開催しております。

健康維持を目的としたヨガ＆ストレッチ教室。
・日頃の運動不足の解消に！
心も体も健康に過ごせるよう、レッスンを行います。

スポーツリズムトレーニング&アスリートヨガを組み合わせた、
成人向けのシェイプアップを目的としたクラスも不定期で開催しています。

〇会場
茅ヶ崎市内体育施設

〇活動をするにあたり支障のない体力・健全な身体を有する者