健康維持を目的とした体操＆ストレッチ教室。

スポーツリズムトレーニング&アスリートヨガを組み合わせた、
成人向けにシェイプアップを目的としたクラス。

保護者向けのストレッチ＆ヨガクラス。

様々なニーズに合わせたクラスを用意しています。

〇活動をするにあたり支障のない体力・健全な身体を有する者